نتیجۀ یک تحقیق؛ حل جدول عملکرد مغز بزرگسالان را بهبود می‌بخشد

نتیجۀ یک تحقیق؛ حل جدول عملکرد مغز بزرگسالان را بهبود می‌بخشد
نگارش از Euronews
هم‌رسانی این مطلبنظرها
هم‌رسانی این مطلبClose Button

«نتایج این تحقیق و تحقیقات مشابه نشان می‌دهد که استفاده منظم از مغز برای انجام دادن کارهای فکری از جمله حل جدول، کمک می‌کند تا مغز انسان برای مدت طولانی‌تری بهتر کار کند.»

آگهی

محققان دانشگاه اکستر و آکادمی کالج لندن با تحقیق روی ۱۹ هزار نفر دریافتند که حل جدول کلمات متقاطع و جدول اعداد، عملکرد مغز را در بزرگسالان بهبود می‌بخشد.

آنان در این مطالعه علمی دریافتند که عملکرد مغز بزرگسالانی که بطور پیوسته جدول حل می‌کنند از همسالان آنها بهتر است.

بررسی آزمایش‌های شناختی عملکرد مغز نشان داد که مغز این افراد در حوزه‌های استدلال و توجه، حدود ۱۰ سال جوانتر است. همچنین عملکرد مغز آنها در حوزه حافظه نیز ۸ سال جوانتر از همسالان آنها بود.

دکتر آن کوربت، سرپرست این مطالعه به خبرنگاران گفت: «ما متوجه شدیم که عملکرد مغز افرادی که بطور مرتب مشغول حل کردن جدول اعداد و کلمات هستند بسیار خوب است و طیف وسیعی از عملکرد مغز آنها را بهبود می‌بخشد.»

وی در ادامه افزود: «البته ما هنوز مطمئن نیستیم که حل جدول بتواند زوال عقل و الزایمر را کاهش دهد اما نتایج این تحقیق و تحقیقات مشابه نشان می‌دهد که استفادۀ منظم از مغز برای انجام دادن کارهای فکری از جمله حل جدول، کمک می‌کند تا مغز انسان برای مدت طولانی‌تری بهتر کار کند.»

نتایج این تحقیقات در نشریه علمی روانپزشکی سالمندان منتشر شده است.

بیشتر بخوانید:

هم‌رسانی این مطلبنظرها

مطالب مرتبط

تحقیق علمی: نوشیدن یک فنجان قهوه اضافه در بروز سردردهای میگرنی موثر است

نتیجه یک تحقیق: احتمال موفقیت در ترک سیگار به کمک داروی سیتیزین دو برابر بیشتر است

نتایج یک تحقیق: ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است