در حال نمایش بعدی مراقبت های بهداشتی جامعه‌ای که مرگ را به عقب رانده است؛ راز عمر ۱۰۰ ساله در سنگاپور چیست؟ سنگاپور جدیدترین «منطقه آبی» جهان است؛ مکانی که مردم در آن زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری دارند. دان بوتنر، ابداع‌کننده اصطلاح «مناطق آبی»، کاوشگر و روزنامه نگار در نشریه نشنال جئوگرافی، به سی‌ان‌بی‌سی گفت: «سنگاپور بالاترین امید به زندگی تعدیل‌شده براساس سلامت را در جهان دارد.» 27/03/2024
در حال نمایش بعدی اخبار جهان فنلاند برای هفتمین سال متوالی شادترین کشور جهان شد بر اساس گزارش سالانه شادی جهانی که روز چهارشنبه با حمایت سازمان ملل منتشر شد، فنلاند برای هفتمین سال متوالی شادترین کشور جهان باقی ماند. همچنین کشورهای نوردیک، کشورهای شمال اروپا باز هم جایگاه خود را در بین ۱۰ کشور شادتر دنیا حفظ کردند. به این ترتیب دانمارک، ایسلند و سوئد پس از فنلاند قرار گرفتند. 20/03/2024
در حال نمایش بعدی اخبار جهان پوکی استخوان زنان؛ چگونه می‌توان آن را به تاخیر انداخت؟ جمعیت جهان در حال تغییری عظیم است و زندگی انسان نسبت به گذشته طولانی‌تر شده است. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، در سال ۲۰۲۰ میلادی تعداد افراد ۶۰ سال و بالاتر در سراسر جهان، از تعداد کودکان کمتر از پنج سال، بیشتر بوده است. 16/03/2024
در حال نمایش بعدی ایالات متحده امریکا چطور در تعطیلات نوروز وزن خود را حفظ کنیم بسیاری از مردم در پایان تعطیلات از اضافه وزن گلایه دارند که عمدتا ناشی از پرخوری در جریان دید و بازدیدهاست. پژوهشگران می‌گویند شاید صرف یک دقیقه زمان در روز برای رفتن روی ترازو، تمام چیزی باشد که شما برای جلوگیری از اضافه وزن در دوران تعطیلات لازم داشته باشید. 15/03/2024
در حال نمایش بعدی اخبار جهان رفع شلوغی و بی‌نظمی‌های زندگی باعث بهبود سلامت روان شما می‌شود از نظر کارشناسان، یک رابطه معکوس میان بی‌نظمی و سلامت روان وجود دارد. به این معنی که هرچه زندگی شما بهم‌‌ریخته‌تر باشد، سلامت روان شما نیز آسیب پذیرتر خواهد بود. به همین دلیل از بین بردن بی‌نظمی‌ها، وضعیت سلامت روان شما را بهبود می‌بخشد. 14/03/2024
در حال نمایش بعدی تغذیه روزانه چه غذاهایی را برای سلامت مغز، طول عمر و تندرستی باید مصرف کنید؟ داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها به دلیل داشتن مواد مغذی‌تر و سالم‌تر از سایرین متمایز هستند. 13/03/2024
در حال نمایش بعدی اخبار جهان سکته مغزی چیست؟ چه علائم و درمان‌هایی دارد؟ سالانه ۱۵۰ هزار نفر در فرانسه دچار سکته مغزی می‌شوند؛ به عبارت دیگر در این کشور هر ۴ دقیقه یک مورد سکته مغزی روی می‌دهد. به همین دلیل دانستن نحوه تشخیص علائم آن برای واکنش به‌موقع ضروری است. 02/03/2024
در حال نمایش بعدی اخبار جهان بهترین صدای زنگ برای بیدار شدن شما در صبح چیست؟ بسیاری از ما صبح‌ها با زنگ موبایلی که کوک کرده‌ایم از خواب بیدار می‌شویم. این زنگ‌ها اغلب ولی صدای آزاردهنده‌ای دارند، به نحوی که از شنیدن بی‌موقعشان در وقت دیگری از روز مضطرب می‌شویم. 25/02/2024
در حال نمایش بعدی اخبار جهان تمرینات ورزشی فشرده آخر هفته می‌تواند به اندازه ورزش کردن منظم در طول هفته چربی‌ها را آب کند آیا به دلیل مشغله‌کاری یا تحصیلی زیاد، نمی‌توانید در هفته کاری ورزش کنید؟ خبر خوب برای شما این است که بر اساس یک مطالعه جدید ورزش شدید در طول آخر هفته می‌تواند این کمبود را جبران و باعث کاهش چربی در بدن شما شود. 21/02/2024
در حال نمایش بعدی اخبار جهان چرا با کهولت سن کمرمان خم می‌شود و شکسته‌تر می‌شویم؛ راه چاره‌ای هست؟ اگر برای قدم زدن به پارک یا خیابان رفته باشید، احتمالا افراد مسن بسیاری را دیده‌اید که خمیده راه می‌روند به نحوی که گویا در قیاس با ایام جوانی و میانسالی‌شان آب رفته‌اند. این پدیده به قدری شایع است که بسیاری افزایش سن را معادل کوچک شدن و گوژپشتی می‌گیرند. 23/01/2024
در حال نمایش بعدی اخبار جهان رژیم غذایی مدیترانه‌ای چیست و چطور به سلامت ما کمک می‌کند؟ رژیم غذایی مدیترانه‌ای چند سالی است که به عنوان یک سبک سالم برای تغذیه، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این رژیم علاوه بر این که کمک می‌کند به وزن ایده‌‌ال خود برسید، خطر ابتلا به برخی از بیماری‌ها را نیز کاهش می‌دهد. 05/01/2024
در حال نمایش بعدی چین «کاهش وزن با رژیم فستینگ یا روزه طبی می‌تواند فعالیت مغزی شما را تغییر دهد» تحقیقات تازه نشان داده است که رژیم فستینگ ی روزه مقطعی قادر است تغییراتی دائمی را هم در مغز و هم در باکتری‌های روده شما ایجاد کند. 20/12/2023
در حال نمایش بعدی اخبار جهان ۸ ماده غذایی که برای کاهش کلسترول باید مصرف کنید کلسترول برای عملکرد درست بدن انسان ضروری است، با این حال وجود بیش از حد آن در خون می‌تواند عواقبی جدی برای سلامتی داشته باشد. 20/12/2023
در حال نمایش بعدی اخبار جهان درباره مزایای رژیم فستینگ؛ ۱۰ ساعت در روز غذا بخورید، هم وزن کم کنید و هم سلامتی خود را افزایش دهید شاید شما هم که به دنبال کاهش وزن خود هستید، درباره رژیم روزه گرفتن یا همان اصطلاح رایج فستینگ را شنیده باشید. یک مدل رژیم غذایی که افراد سعی می‌کنند کل مواد غذایی را که در طول یک شبانه‌روز مصرف می‌کنند در ساعت‌های محدودتری از روز به بدنشان برسانند. 15/11/2023
در حال نمایش بعدی اخبار جهان هشت کاری که انجام آن می‌تواند سرعت پیر شدن را تا شش سال کاهش دهد دانشمندان از اقداماتی مرتبط با سلامت نام برده‌اند که انجام آنها می‌تواند روند پیری بدن را تا شش سال کُند کند. 07/11/2023
در حال نمایش بعدی اخبار جهان مرگ شبانه؛ چرا بعضی‌ها در خواب می‌میرند؟ احتمالا تمام انسان‌ها در طول زندگی خود به دفعات درباره مرگ و اینکه چگونه زندگی آنها در این دنیا به پایان می‌رسد، فکر می‌کنند. اما چطور می‌شود که یک فرد در خواب می‌میرد؟ 31/10/2023
در حال نمایش بعدی سوییس چرا بسیاری از مردان از دکتر فراری هستند؟ مطابق آمارها مردان اغلب وقتی برای اولین بار به پزشک مراجعه می‌کنند که مشکلی برای سلامتی آنها به وجود آمده باشد؛ امری که تشخیص دیرهنگام و پیچیده شدن پروسه درمان را در پی دارد. 30/10/2023
در حال نمایش بعدی ایالات متحده امریکا اگر ورزش کنید اما خوب غذا نخورید چه اتفاقی می‌افتد؟ کارشناسان تغذیه می‌گویند داشتن تحرک بدنی بیشتر نمی‌تواند جایگزینی برای تغذیه سالم باشد. 26/09/2023
در حال نمایش بعدی فرانسه عقب‌نشینی اپل مقابل فرانسوی‌ها: گوشی‌های آیفون ۱۲ در فرانسه به‌خاطر تشعشعات به روز رسانی می‌شوند اپل روز جمعه متعهد شد که نرم‌افزار آیفون ۱۲ را در فرانسه به روز رسانی کند تا اختلافات بر سر میزان تشعشعات برطرف شود اما نگرانی‌ها در سایر کشورهای اروپایی نشان می‌دهد ممکن است این شرکت مجبور شود اقدامات مشابهی را در جاهای دیگر انجام دهد. 16/09/2023
در حال نمایش بعدی اخبار جهان تحقیقات برخی کشورها درباره میزان تشعشعات آیفون ۱۲؛ آیا فروش این محصول اپل در اروپا ممنوع می شود؟ شماری از کشورهای اروپایی موضوع میزان تشعشعات گوشی‌های آیفون ۱۲ را که نخستین بار از سوی فرانسه مطرح شد، پیگیری می‌کنند. 14/09/2023
آگهی
آگهیآگهی